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こんな症状があったら産後矯正をしたほうがいいサイン！
こんな症状があったら産後矯正をしたほうがいいサイン！
こんにちは！
名取バランス整骨院の湯野澤です！
「産後矯正って、自分も受けた方がいいのかな？」
そう迷われている方も多いのではないでしょうか？
実は体は日常の中でさまざまな“サイン”を出しています。
次のような症状がある場合は、骨盤や筋肉のバランスがまだ回復しきっていない可能性があります！
✅妊娠前のズボンが入らない・きつい
✅下腹だけぽっこりして戻らない
✅抱っこや授乳で腰や肩がつらい
✅立っていると反り腰や猫背になりやすい
✅尿もれや違和感がある
✅疲れやすく、体が支えにくい感じがする
✅左右どちらかに体重をかけるクセがある
これらは、出産によって開いた骨盤や弱くなった筋肉がうまく働いていないことで起こりやすい症状です！
産後の体は、自然に戻ろうとする力がある一方で、何もしないままだと間違った状態で固まってしまうことも少なくありません。
産後の体をそのままにしておくと、体型の戻りにくさだけでなく腰痛や肩こりなどの不調につながることもあります。
産後矯正は、無理に骨盤を締めるものではなく、体が本来のバランスを取り戻せるように整えていくケアです！
気になる症状がある方は、これからの育児を少しでも快適に過ごすためにも、
体を整えるきっかけとして一度見直してみることをおすすめします！
お問い合わせ｜名取市 名取バランス整骨院
- 住所
- 〒981-1224
宮城県名取市増田北谷239-1
- 駐車場
- 完備
