野球肘
- ボールを投げると肘が痛い
- 野球が終わってから肘が痛い
- バッティング動作で肘が痛む
- 肘の曲げ伸ばしが痛い
- 肘が完全に伸びない
野球肘とは？｜名取バランス整骨院
野球をやっているスポーツ少年やその親御さんなどには耳慣れた言葉かもしれません。
読んで字のごとく、野球をやっていて生じる肘の痛みをさします。
今回はそんな野球肘について詳しく症状や原因についてご説明からさせて頂きます。
【野球肘】
野球肘とは野球の投球による肘部障害であり、内側型、外側型、後方型に分類される。
内側型が多いとされる。
内側型は投球時の外反力によって筋肉が収縮し内側側副靭帯に牽引力がかかり発生する。
症状として肘関節の内側の痛みや腫れ、肘が伸ばしづらい、投球動作での痛みがある。
外側型はボールをリリースしてからフォロースルーに入る辺りで肘に外反力がかかり上腕骨と橈骨が圧迫されることによって発生するが、頻度は少ないとされる。
投球時の肘の外側の痛みがあり、そのまま投球を繰り返すことによって関節ねずみが生じて関節がロックされて動かなくなるといったような症状が現れる。
また、肘に強い圧迫力が加えられると離断性骨軟骨炎が発生する事がある。
後方型はフォロースルーした後に肘が過伸展し上腕骨と尺骨が衝突して発生する。
２つの骨が衝突する事で成長期の人では骨の成長障害が起こり、成人では肘頭の疲労骨折や上腕三頭筋炎が起こる。
野球肘を放置してしまうと｜名取バランス整骨院
野球肘をそのまま放置してしまうと、
『痛みで投球ができない』
『肘が痛くて試合に出れなくなってしまった』
このような状態になってしまう可能性が御座います。
こうなると、仕事や趣味、日常生活で大きな支障が出てしまいます。
ですがご安心ください。
名取市名取駅近くの名取バランス整骨院では、野球肘に対する施術が可能です。
当院(名取市名取駅近く)は仕事やスポーツを健康的に行いたい人を全力でサポートしております。
当院の野球肘の施術・サポート｜名取バランス整骨院
野球肘の施術は、当院(名取市名取駅近く)では痛みがあれば、疼痛に対しての電気施術としてハイボルトを使います。
ハイボルト施術により、神経の炎症や、痛みの原因筋を検査します。
検査後に炎症緩和が必要であれば、炎症緩和の電気を。
筋肉の血流改善や筋肉の拘縮を緩和するのであれば筋ポンプの作用を促す電気を使います。
ハイボルト施術と言っても、種類があります。皆様に合っている、施術を選択していきます。
場合によっては投球動作に負担をかけないためのテーピング固定などもおこなっていきます。
骨盤と骨格の歪みや、関節の可動性が狭いと、投球フォームが悪くなり、再度負傷する危険性があります。
そうならないために、トムソンベッドと呼ばれる体幹や骨盤を整える矯正機器を使います。
トムソンベッドは、安全に効果的に矯正が出来るので、大人気です！
またトムソンベッドでは、自律神経の調整も可能になります。
そうして整った骨格のバランスを維持するには姿勢を支えるインナーマッスルが必要です。
インナーマッスルは、自分で鍛えようとすると、約3年ほど時間が必要となるそうです。
当院の特殊な楽トレと呼ばれる機械は週に2回の来院で3ヶ月でインナーマッスルを鍛える事が可能です！
ご自身で出来るセルフケアや筋力トレーニングなども当院ではご説明させていただいております。
また、体幹のバランスが整い体幹の筋力がついてくると、日常生活や仕事が楽になるというお声を多数頂いております。
野球肘の痛みも改善したいし、日常生活や仕事中、以前より楽になりたい。
という時は、是非サポートさせてください！全力で関わらせて頂きます。
もし、名取市周辺の方で野球肘でお困りの方がいらっしゃれば是非お問い合わせください！
野球肘に関するよくある質問（FAQ)｜名取バランス整骨院
執筆者：
名取バランス整骨院 院長 川井隆聖
はじめまして。院長の川井隆聖です。
当院は根本の原因を見極め、その原因の治し方を順をお伝えし、一緒に身体作りをしていきます。
一人一人に合わせたオーダーメイドの施術プログラムの整体でダイレクトに原因にアプローチして身体の歪みを改善していきます。
お問い合わせ｜名取市 名取バランス整骨院
- 住所
- 〒981-1224 宮城県名取市増田北谷２３９−１
- 駐車場
- 完備
