名取市で頸肩腕症候群なら名取バランス整骨院まで|平日２１時まで診療・駐車場完備

皆さんは頸肩腕症候群という言葉を耳にしたことは御座いますでしょうか？あまり聞きなれない症例名ですよね。
ですが実は日本人はとても多く、今の現代社会のデスクワークなどが大きく影響していると言われています。
では下記に【頸肩腕症候群】について記載していきますね。

～頸肩腕症候群とは～

頸部、肩、腕に痺れや痛みが生じる疾患
頸部にレントゲンで問題ない場合や五十肩や腱板損傷といった肩の疾患も否定された場合医学的な診断として名づけられる疾患

～原因～

日常生活からの影響が大きい
同じ姿勢での作業、通勤、通学での頸を下を向いてのスマホ操作、運動不足、精神的なストレスなどがある
このような生活を続けると姿勢が固定されてしまう。頸肩腕症候群になる方の多くは頭の位置が過度に肩より前になることが多い
頭が過度に前に出た時に頭～頸の後ろの筋肉が緊張が強くになり肩こりのような張り感または、ひどい方は痛みを伴い頭痛などを生じることもある

～症状～

肩から腕にかけての痛み、痺れが生じる。手指の痺れが出ることもある
痛みの程度は軽いものから耐えられないほどの痛みまである
一般に頸椎を後屈すると痛みが強くなる、
上腕の筋力低下や感覚障害が生じることも少なくない
他にも、腕や手の冷え、書きにくくなる、脱力感、腕が重く感じる、運動すると痛みが増すなどある

～検査法～

頭部保持テスト、上肢保持テスト、下肢挙上保持テストがある、素人からでも分かるテスト
・頭部保持テスト：仰向けで、頭を数センチ上げ何秒耐えられるかテストする
　　60秒耐えられたら正常となる
・上肢保持テスト：立位または座位で上肢を肩の高さまで上げるテスト
　3分以上耐えられたら正常となる
・下肢挙上保持テスト：仰向けで、膝関節を伸展位で踵を30cm上げ保持するテスト
　60秒耐えられたら正常となる
・他のテスト：肘関節と手関節を同時に伸展させ痛みが出現、頸を側屈、後屈のどちらかで痛みが出現
肩関節を十分に伸展するのが不可能血液検査や画像診断では異常がないこと多い

～処置・治療～

まずは安静にする。疲労が溜まった筋肉、靭帯、腱、筋腱付着部、自律神経を休ませることが大切になる。
疼痛が強い時は鎮痛剤が処方されることが多いが鎮痛剤で治るような障害ではない。
ストレッチ、筋力強化、物理療法、精神的なサポート
・ストレッチ：酷使して硬くなった筋肉と靭帯を伸ばすことによって痛みを軽減
・筋力強化：仕事で使いすぎによる弱化、逆に使わなすぎでの弱化を改善するための物
・物理療法：パラフィン浴やマイクロ、頸椎牽引など組み合わせる
・精神的なサポート：周りに理解しずらい病気なため孤立感を感じてしまうことがある
仕事のし過ぎでの理解を深める必要がる

頸肩腕症候群を放置してしまうと『慢性的な首肩の痛みで仕事に集中できない』『痺れがあるも原因不明で精神的ストレスが大変』
このような状態になってしまう可能性が御座います。
ですがご安心ください。名取市名取駅近くの名取バランス整骨院では、頸肩腕症候群の施術が可能です！

当院(名取市名取駅近く)は仕事やスポーツを健康的に行いたい人を全力でサポートしております。

 

頸肩腕症候群の施術は、当院(名取市名取駅近く)では痛みがあれば、疼痛に対しての電気施術としてハイボルトを使います。
ハイボルト施術により、神経の炎症や、痛みの原因筋を検査します。
検査後に炎症緩和が必要であれば、炎症緩和の電気を。

筋肉の血流改善や筋肉の拘縮を緩和するのであれば筋ポンプの作用を促す電気を使います。
ハイボルト施術と言っても、種類があります。皆様に合っている、施術を選択していきます。

骨盤と骨格の歪みや可動性が狭いと、再度負傷する危険性があります。

そうならないために、トムソンベッドと呼ばれる体幹や骨盤を整える矯正機器を使います。
トムソンベッドは、安全に効果的に矯正が出来るので、大人気です！
またトムソンベッドでは、自律神経の調整も可能になります。

そうして整った骨格のバランスを維持するには姿勢を支えるインナーマッスルが必要です。
インナーマッスルは、自分で鍛えようとすると、約3年ほど時間が必要となるそうです。
当院の特殊な楽トレと呼ばれる機械は週に2回の来院で3ヶ月でインナーマッスルを鍛える事が可能です！　

ご自身で出来るセルフケアや筋力トレーニングなども当院ではご説明させていただいております。

～再発防止の場合の指導例～

仕事が原因で起きることが多いため仕事のスタイルを変える必要がでてくる。
例えばパソコン作業で45分しようしたら15分休みを取るなど対策が必要になる。
また、同じ姿勢になるのも良くないので、長時間同じ姿勢にならないようにする。
ストレッチや適度の運動をすることにより筋肉、靭帯、腱が硬くなりにくくなり再発防止にも繋がる。

また、体幹のバランスが整い体幹の筋力がついてくると、スポーツのプレーのレベルが向上する可能性もあります！
頸肩腕症候群の痛みも改善したいし、スポーツのパフォーマンスアップにも興味がある！という時は、是非サポートさせてください。
体の使い方を一緒に考えて、スポーツの競技力も上げていきましょう！

もし、名取市周辺の方で頸肩腕症候群でお困りの方がいらっしゃれば是非お問い合わせください！

Q１　頸肩腕症候群は治るの？

A　当院の治療で根本的に治療することが可能になります！ハイボルトでの炎症を取る治療を行い、その後にトムソンベッドでの矯正と楽トレでのインナーマッスルの強化で根本改善を目指していきます。

Q２　整形外科には行った方がいいの？

A　痛みが強い場合や手に痺れがあって私生活まで支障が出てしまっている場合は早めの医療機関の受診をおススメします。

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ（EMS）を使用して治療していきます。