筋膜リリース
・筋膜リリースってなに?
・どんな症状に効果的?
筋膜リリースとは?|名取バランス整骨院
筋膜リリースは、身体の中で筋肉を包み込んでいる組織の筋膜が癒着をしている場合、それらの癒着を緩和し動きの改善や痛みの軽減をする手技療法の一つです。
筋膜は身体のさまざまな部位に存在し、筋肉と骨、臓器、血管、神経などを包み込んでいます。正常な状態では筋肉の運動や身体の動きに対して柔軟に対応する役割をしていますが怪我や運動不足、姿勢の悪化などにより筋膜は硬く、癒着することがあります。
筋膜が癒着されると、筋肉や関節など関連する動きが制限され、痛みや炎症、運動能力の低下などが引き起こすことがあります。
筋膜リリースは、そのような正弦を緩和することで筋肉や関節など関連する動きを改善し、痛みの軽減や機能の回復を促すことを目的としています。
どんな症状に効果的?|名取バランス整骨院
筋膜リリースは筋膜に対して圧をかけたり、引っ張ったりすることで制約を緩和し、筋膜を正常な状態に戻す効果があります。
筋膜リリースは慢性的な痛みや運動制限に効果があるとされており、特に慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みなどに対して有効です。また、スポーツパフォーマンスの向上やケガの予防にも効果的です。
もし筋膜リリースで気になることや改善したいことがございましたら、いつでも名取バランス整骨院へご相談ください。
当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ(EMS)を使用して治療していきます。
執筆者:
名取バランス整骨院 院長 川井隆聖
(治療家歴7年目)
はじめまして。院長の川井隆聖です。
当院は根本の原因を見極め、その原因の治し方を順をお伝えし、一緒に身体作りをしていきます。
一人一人に合わせたオーダーメイドの施術プログラムの整体でダイレクトに原因にアプローチして身体の歪みを改善していきます。