肘部管症候群でお悩みの方へ｜名取市の名取バランス整骨院が原因と改善方法を解説

肘部管症候群はあまり耳慣れないものかと思います。漢字にもありますが、肘が原因となるものです。
先ずはどういった症状が出るのか、原因は何なのかなど、詳しくお話していきます。

病態

尺骨神経が炎症を起こし小指側に痺れを感じたり、細かい手の動きができなくなる疾患。末梢神経障害の中では2番目に多い。1番多いのは手根管症候群。

症状

前腕～手首～小指の先端に痺れや知覚異常が見られる。薬指にも痺れを感じることがあるが小指側の半分だけの場合が多い。肘を曲げると症状が強くなる。小指球、骨間部に筋萎縮が見られる。

原因

肘を酷使する職種、スポーツ外傷による怪我や骨折、加齢による変形等様々な要因が考えられる。

診断法、テスト法

チネルサイン→肘内側を叩き小指側に痺れがみられたら陽性フローマン徴候→親指と人差し指で紙を挟み親指が曲がるような動作が見られたら陽性
触覚検査→知覚に左右差が見られる
レントゲン→外反変形、関節の隙間が狭いなどがみられる

治療

安静にし、肘に負担がかかる動作、作業をやめる。痛みが強い場合は痛み止めを投与するなど保存療法をまずは行う。
痛みが強く保存療法が効かなかったり症状が進行している場合は手術を行う。尺骨神経を圧迫している靭帯を切除したり骨を削り神経を前方に移動させる手術を行う。

手根管症候群をそのまま放置してしまうと、
『痺れでスポーツを諦めた』
『仕事中痺れが気になって仕方ない』
このような状態になってしまう可能性が御座います。こうなると、仕事や趣味、日常生活で大きな支障が出てしまいます。

ですがご安心ください。名取市名取駅近くの名取バランス整骨院では、肘部管症候群に対する施術が可能です。
当院(名取市名取駅近く)は仕事やスポーツを健康的に行いたい人を全力でサポートしております。

肘部管症候群の施術は、当院(名取市名取駅近く)では痛みがあれば、疼痛に対しての電気施術としてハイボルトを使います。
ハイボルト施術により、神経の炎症や、痛みの原因筋を検査します。
検査後に炎症緩和が必要であれば、炎症緩和の電気を。

筋肉の血流改善や筋肉の拘縮を緩和するのであれば筋ポンプの作用を促す電気を使います。
ハイボルト施術と言っても、種類があります。皆様に合っている、施術を選択していきます。

肘部管症候群の場合、肘周りの使いすぎが主な原因になってきますので、場合によってはテーピングや固定によるサポートも行っていきます。
骨盤と骨格の歪みや、関節の可動性が狭いと、再度負傷する危険性があります。
そうならないために、トムソンベッドと呼ばれる体幹や骨盤を整える矯正機器を使います。

トムソンベッドは、安全に効果的に矯正が出来るので、大人気です！
またトムソンベッドでは、自律神経の調整も可能になります。

そうして整った骨格のバランスを維持するには姿勢を支えるインナーマッスルが必要です。
インナーマッスルは、自分で鍛えようとすると、約3年ほど時間が必要となるそうです。

当院の特殊な楽トレと呼ばれる機械は週に2回の来院で3ヶ月でインナーマッスルを鍛える事が可能です！　
ご自身で出来るセルフケアや筋力トレーニングなども当院ではご説明させていただいております。

また、体幹のバランスが整い体幹の筋力がついてくると、日常生活や仕事が楽になるというお声を多数頂いております。
肘部管症候群の痛みも改善したいし、日常生活や仕事中、以前より楽になりたい。という時は、是非サポートさせてください！
全力で関わらせて頂きます。

もし、名取市周辺の方で肘部管症候群でお困りの方がいらっしゃれば是非お問い合わせください！

 

 

Q1. 肘部管症候群とはどのような症状ですか？

A. 肘の内側から手にかけてしびれや違和感が出る症状です。

肘部管症候群とは、肘の内側を通る「尺骨神経（しゃっこつしんけい）」が圧迫されることで起こる症状です。特に小指や薬指にしびれが現れやすく、進行すると指に力が入りにくくなることもあります。長時間肘を曲げる姿勢や肘への負担が原因になるケースが多く見られます。初期段階では軽い違和感だけの場合もありますが、放置すると日常生活に支障をきたす可能性があります。名取市の名取バランス整骨院では、肘部管症候群の原因を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

Q2. 肘部管症候群の原因は何ですか？

A. 神経への圧迫や肘への負担が主な原因です。

肘部管症候群は、尺骨神経が圧迫されたり引き伸ばされたりすることで発症します。デスクワークで肘を長時間曲げたままにする方や、スポーツで繰り返し肘を使う方に多く見られます。また、加齢による関節の変化や骨の変形が関係することもあります。さらに、猫背や姿勢不良によって肩や腕に負担がかかり、神経へのストレスが増えるケースも少なくありません。名取市の名取バランス整骨院では、肘だけでなく姿勢や身体全体のバランスも確認し、根本原因の改善を目指しています。

Q3. 肘部管症候群は自然に治りますか？

A. 軽症であれば改善することもありますが、放置はおすすめできません。

症状が軽い段階では、肘への負担を減らすことでしびれが軽減する場合があります。しかし、神経への圧迫が続くと症状が悪化し、手の筋力低下や細かい作業が難しくなることもあります。特に小指や薬指のしびれが長期間続いている場合は注意が必要です。早期に適切な対応を行うことで改善しやすくなるため、違和感を感じたら早めの相談がおすすめです。名取市の名取バランス整骨院では、肘部管症候群の状態を確認し、悪化を防ぐための施術や生活指導を行っています。

Q4. 肘部管症候群と手根管症候群の違いは何ですか？

A. 圧迫される神経としびれが出る場所が異なります。

肘部管症候群は肘の内側で尺骨神経が圧迫されることで起こり、小指や薬指にしびれが出やすいのが特徴です。一方、手根管症候群は手首で正中神経が圧迫され、親指から中指にかけて症状が現れます。どちらも神経障害ですが、原因や施術方法が異なるため正しい判断が重要です。自己判断では見分けが難しいこともあるため、症状が続く場合は専門家への相談をおすすめします。名取市の名取バランス整骨院では、症状の原因を丁寧に見極めながら対応しています。

Q5. 肘部管症候群で整骨院に通うメリットはありますか？

A. 肘への負担を減らし、身体全体のバランス改善を目指せます。

肘部管症候群は神経の圧迫だけでなく、姿勢不良や肩・首の緊張が関係している場合があります。そのため、肘だけに注目するのではなく、全身の状態を確認することが重要です。整骨院では筋肉の緊張緩和や関節の動きの改善を図り、神経への負担軽減を目指します。また、日常生活での注意点やセルフケア方法についてもアドバイスを受けられます。名取市の名取バランス整骨院では、肘部管症候群の症状改善だけでなく、再発予防まで考えたサポートを行っています。

Q6. 肘部管症候群のセルフケア方法はありますか？

A. 肘への負担を減らすことが大切です。

肘部管症候群のセルフケアでは、長時間肘を曲げた状態を避けることが重要です。寝ている間に肘を深く曲げる癖がある方は、タオルなどを利用して曲げすぎを防ぐ方法もあります。また、デスクワークでは肘を机に強く当てないよう注意しましょう。肩や首周りのストレッチを行うことで腕への負担軽減につながる場合もあります。ただし、強いしびれや筋力低下がある場合は無理なセルフケアを続けず、早めに専門家へ相談することが大切です。名取バランス整骨院でもセルフケア指導を行っています。

Q7. 肘部管症候群を放置するとどうなりますか？

A. 症状が進行して回復に時間がかかる可能性があります。

初期の肘部管症候群はしびれや違和感程度ですが、放置すると神経への圧迫が強くなり、手の筋力低下や細かな動作が難しくなることがあります。例えば、ボタンを留める、箸を使う、ペットボトルのフタを開けるといった動作に支障が出る場合があります。さらに進行すると筋肉がやせてしまうこともあり、改善までに長期間を要するケースもあります。名取市で肘部管症候群によるしびれや痛みが続いている方は、早めに名取バランス整骨院へご相談ください。

Q8. 名取市で肘部管症候群の相談はどこにすればよいですか？

A. 症状に応じて早めに専門家へ相談することが大切です。

肘部管症候群は早期対応が重要な症状の一つです。軽いしびれだからと様子を見る方もいますが、症状が長引くほど神経への負担が大きくなる可能性があります。名取市で肘のしびれや小指・薬指の違和感にお悩みの方は、まず身体の状態を確認することをおすすめします。名取バランス整骨院では、肘部管症候群の原因を丁寧に分析し、姿勢や生活習慣も含めた施術計画をご提案しています。症状の悪化を防ぐためにも、気になる症状は早めにご相談ください。

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ（EMS）を使用して治療していきます。